Professionelle Begleitung nach der Geburt – mit Herz, Fachwissen und über 20 Jahren Erfahrung.
Auch kurzfristig und an Wochenenden möglich.
Erfahrung
20+ Jahre
„Mit Herz und Fachwissen an deiner Seite“
Mein Angebot
Professionelle Begleitung in den ersten Tagen und Wochen nach der Geburt – medizinisch, emotional und organisatorisch.
Individuelle Begleitung beim Stillen – von Anfang an oder bei Schwierigkeiten. Auch bei dir zu Hause.
Gezieltes Training nach BeBo® – für Rückbildung, Prävention und einen starken Beckenboden in jedem Alter.
Wochenbett
Nach der Geburt beginnt für jede Familie eine intensive Zeit der Veränderung. Ich begleite dich professionell bei dir zu Hause – medizinisch, emotional und organisatorisch.
Die Wochenbett-Betreuung ist in der Grundversicherung deiner Krankenkasse enthalten. In einigen Gemeinden gibt es einen Patientenanteil von CHF 7.65 pro Besuch.
Stillberatung IBCLC
Als erfahrene Fachperson begleite ich dich individuell beim Start und im Verlauf deiner Stillzeit – auch bei dir zu Hause. Dabei stehen die Bedürfnisse von Mutter und Kind im Mittelpunkt. Doch auch der Vater spielt eine wichtige Rolle.
3 Stillberatungen werden von deiner Krankenkasse (Grundversicherung) übernommen – unabhängig vom Zeitpunkt.
Auf Anfrage auch per Zoom möglich – z. B. zur Vorbereitung in der Schwangerschaft, bei Beikost oder in der Abstillphase.
BeBo® Beckenboden
Das Beckenboden-Training nach BeBo® stärkt gezielt deine Körpermitte – mit fundiertem Wissen, praktischen Übungen und alltagstauglichen Tipps.
Das Beckenboden-Training nach BeBo® stärkt gezielt deine Körpermitte – mit fundiertem Wissen, praktischen Übungen und alltagstauglichen Tipps. Im Fokus stehen:
Kursmöglichkeit in Uster, Einzellektionen oder private Gruppe (z.B. Freundinnen/Nachbarinnen) auch bei dir zu Hause möglich.
Termine auf Anfrage.
Kontaktiere mich gerne für freie Plätze: katrinvalvason@bluewin.ch oder 043 355 90 72
Über mich
Seit vielen Jahren begleite ich Familien in der sensiblen Zeit nach der Geburt – mit all den schönen Momenten und auch Herausforderungen, die diese Zeit mit sich bringt. Diese Arbeit erfüllt mich zutiefst.
Ich arbeite sowohl im Spital als auch als freiberufliche Pflegefachfrau bei dir zu Hause. Diese Kombination ermöglicht mir, stets gut vernetzt zu sein, am Puls der aktuellen Fachpraxis zu bleiben und eng mit Kolleginnen, Hebammen und Ärztinnen zusammenzuarbeiten. Davon profitierst du direkt – durch eine ganzheitliche, abgestimmte Betreuung.
Es ist mir ein grosses Anliegen, dich mit Herz, Fachwissen und Erfahrung in dieser wichtigen Lebensphase zu unterstützen.
Mitgliedschaften & Zertifizierungen
Erfahrungen
11 Bewertungen auf Google
“Zum Glück ist in meiner dunkelsten Stunde Katrin als Stillberaterin zu mir ins Zimmer gekommen und hat sofort den Ernst der Lage erkannt. Ihre herzliche und mitfühlende Art war wie Balsam für meine Seele.”
“Unsere Familie kennt Katrin seit neun Jahren. Sie hat alle unsere vier Kinder unterstützt. Katrin ist hochprofessionell, flexibel und die Kommunikation mit ihr ist unkompliziert.”
“Du machst einen wundervollen Job und bin dir unendlich dankbar dass du direkt ehrlich und immer mit einem guten Tipp zur Seite stehst.”
“Im Wochenbett war Katrin für mich eine unbeschreiblich grosse Unterstützung. Mit ihrer ruhigen, empathischen und liebevollen Art hat sie mir Sicherheit gegeben und mir geholfen, wieder Vertrauen in mich selbst zu finden.”
“Katrin hat uns in den ersten Wochen mit unserer Tochter unglaublich unterstützt. Besonders wertvoll war, dass Katrin über ausgezeichnetes Wissen im Bereich Stillen verfügt.”
“Ich bin unendlich dankbar, dass ich im Wochenbett von Katrin begleitet wurde. Ihre liebevolle, einfühlsame und kompetente Art hat mir unglaublich viel Sicherheit und Vertrauen gegeben.”
Warst du auch bei Katrin? Deine Erfahrung hilft anderen Müttern.
Bewertung auf Google schreibenHäufige Fragen
Ja – die Wochenbettbetreuung durch eine Pflegefachfrau ist über die Grundversicherung gedeckt. Ebenso übernimmt die Krankenkasse 3 Stillberatungen bei einer IBCLC-Beraterin. Beim Beckenboden-Training ist das BeBo-Angebot QualiCert-anerkannt, sodass viele Zusatzversicherungen einen Teil der Kosten erstatten.
Idealerweise nimmst du bereits in der Schwangerschaft Kontakt auf, damit wir die Betreuung nach der Geburt planen können. Aber auch nach der Geburt bin ich kurzfristig für dich da – gerade bei Stillproblemen ist schnelle Hilfe wichtig.
IBCLC steht für «International Board Certified Lactation Consultant» – die international anerkannte Zertifizierung für Stillberaterinnen. Die Ausbildung umfasst über 1'000 Stunden klinische Praxis und eine umfassende Prüfung. Es ist der höchste Standard in der Stillberatung.
Ich komme zu dir nach Hause – in deiner vertrauten Umgebung. Ein erster Besuch dauert in der Regel 60–90 Minuten. Ich schaue, wie es dir und deinem Baby geht, beantworte alle Fragen und unterstütze dich ganz praktisch – sei es beim Stillen, bei der Babypflege oder bei deinem eigenen Wohlbefinden.
Ja, sehr gerne. Die Stillbegleitung bei Zwillingen erfordert besondere Erfahrung – von der richtigen Anlegetechnik bis zur Organisation im Alltag. Ich habe langjährige Erfahrung in der Betreuung von Zwillingsfamilien.
Unbedingt! Der Partner spielt eine wichtige Rolle – besonders im Wochenbett. Ich beziehe ihn gerne mit ein und zeige, wie er dich und das Baby bestmöglich unterstützen kann.
Ich bin im Zürcher Oberland und Umgebung tätig – unter anderem in Uster, Wetzikon, Pfäffikon, Volketswil, Greifensee, Dübendorf und umliegenden Gemeinden. Für die genaue Abklärung kontaktiere mich einfach.
Das BeBo-Training eignet sich für Frauen jeden Alters: zur Rückbildung nach der Geburt, zur Vorbereitung in der Schwangerschaft, zur Prävention oder bei ersten Beschwerden. Es gibt auch ein separates Angebot für Seniorinnen. Die Kurse finden in Uster statt oder als Einzellektion bei dir zu Hause.
Noch Fragen? Ich bin gerne für dich da – schreib mir
Kontakt
Hast du Fragen oder möchtest du dich für eine Wochenbettbetreuung, Stillberatung oder einen Kurs anmelden? Eine frühzeitige Kontaktaufnahme ist besonders bei der Wochenbettbetreuung empfehlenswert, sehr oft aber auch kurzfristig möglich.
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Ich melde mich schnellstmöglich bei dir.